"A
l'aise en
scène et dans la vie"
Initiation à la prise de parole en public.
Ateliers d'entraînement hebdo.
A 13 h 00 tous
les samedis (durée 2 h)Initiation à la prise de parole en public.
Ateliers d'entraînement hebdo.
Commencez à tout moment de l'année et venez aux séances que vous voulez. Pas libre le samedi? Cliquez ici.
Inscrivez-vous par téléphone quelques jours avant.
Lieu : 3 rue Rochechouart - 75009 Paris - Mo Cadet.
Tarif : 20 euros par séance (Réduction possible).
Séance d'essai gratuite
Venez samedi 6 septembre 2008! Réservez par
mail à la compagnie ou au
01 47 99 36 97.Programme de chaque séance 2008-09
(Télécharger le programme)
Cliquez sur le titre pour voir le contenu de la séance:
Septembre 2008
samedi 6 : Qu'est-ce-que communiquer?
samedi 13 : Savoir se présenter (+ outils anti-trac)
samedi 20 : "Le jour JE", parler de soi avec estime
samedi 27 : Exprimer ses sentiments
Octobre 2008
samedi 4 : Structurer son discours
samedi 11 : Convaincre avec intégrité
lundi 20 à 19h30 : Libérer sa spontanéité
lundi 27 à 19h30 : Tirer profit du non verbal
Novembre 2008
samedi 1er : Faire passer l'enthousiasme
samedi 8 : Ecoute et partage de parole
samedi 15 : Développer ses capacités vocales
samedi 22: Connaître les mots percutants
samedi 29 : Développer son autorité naturelle
Décembre 2008
samedi 6 : L'art de résumer un message long
samedi 13 : Savoir utiliser des aides visuelles
samedi 20 : Lire à voix haute en regardant le public
Janvier 2009
samedi 3 : Exprimer des objectifs
samedi 10 : Croire en soi
samedi 17 : Critiquer sans blesser
samedi 24 : Coopérer avec ses émotions
samedi 31 : Faire passer la confiance
Février 2009
samedi 7 : Faire face à l'interlocuteur hostile
samedi 14 : Savoir installer un consensus
samedi 28 : Libérer sa créativité sur scène
Mars 2009
samedi 7 : Etre à l'aise sous les questions
samedi 14 : Déclencher la sympathie
mardi 31 à 19h30 : Savoir poser les questions
Avril 2009
samedi 4 : Se faire accepter partout
samedi 11 : Développer l'affirmation de soi
samedi 18 : Comment faire venir les idées?
samedi 25 : Savoir manier l'humour
Mai 2008
samedi 2 : Toasts et discours conviviaux
samedi 9 : Oser dire ses idées sans peur
samedi 23 : Charisme : diriger sans dirigisme
samedi 30 : Jeux de rôles relationnels
Juin 2009
samedi 6 : Le sens de la répartie
mardi 23, 19h30 : Captiver son public (dîner après)
samedi 27 : Faire monter l'énergie de l'auditoire
Tarif pour 1 séance
Tarif pour les particuliers
> 20 €, tarif normal (votre séance d'essai est gratuite).
> adhésion, dès la 2e seance : 10 € / an.
Carte de fidélité
Pour tous : 5 séances payées = une 6e offerte
Etu./chô. : 3 séances payées = 3e, 5e et 4e offertes.
Tarif entreprises et DIF
> 40 € / séance, tarif pro. Devis, convention et facture.
Réduisez votre trac, gérez votre stress
Vous passez en revue les techniques pour se relaxer instantanément avant une prise de parole: respiration anti-stress, relaxation des points d’appui, vidange émotionnelle expresse. Vous vous débarrassez des problèmes du type "comment me mettre, que faire de mes mains?" pour atteindre un plus haut niveau de confort.
Posez votre voix, donnez-lui de la force
Donnez à votre voix sa puissance naturelle, un débit adapté, une hauteur optimum: plein d’exercices désinhibants vous permettent d’affirmer votre style personnel… dans le plaisir.
Mémorisez sans effort votre intervention
Les techniques de mémorisation que vous découvrez sont inédites et… inoubliables! Vous pouvez retenir 20 mots clés sans effort ou le plan de ce que vous avez à dire.
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à parler en public
Comment susciter l'attention? Qu’est-ce qui fait qu’on vous écoute et qu’on vous suit? Comment faire face aux réactions négatives?
Comment mettre en valeur vos idées?
Cette formation à la prise de parole en public vous permet de trouver rapidement les réponses. Avec efficacité et humour!
Faites-vous entendre
Dans la vie, chacun est de plus en plus amené à prendre la parole en public ou dans une situation stressante (tests, embauche, concours…). Plutôt que de se laisser surprendre, mieux vaut s’entraîner avant!
Est-ce pour vous?
Aucune connaissance théâtrale n’est requise. Cette formation à la prise de parole convient:
> à ceux qui ont besoin d'animer des réunions, des présentations, des équipes...
> aux chercheurs d’emploi,
> aux étudiants…
> à ceux qui veulent, dans l'énergie et la bonne humeur, mieux communiquer en public… et dans la vie!
Témoignages
Les participants vous donnent leur avis...
Voir leurs
témoignages.
Parler régulièrement en public favorise l'émergence de votre autorité naturelle. Faites-en un plaisir!
Séances individuelles en option
Le samedi à 15 h 00, vous pouvez opter pour un cours particulier en plus de l'atelier de groupe.
Une heure, sur rendez-vous, sera consacrée à un point précis du programme que vous souhaitez approfondir : voix, trac... ou à la préparation d'un oral : conférence, examen, etc. Participation : 30 € l'heure.
Prenez de l'assurance lors des situations de communication à enjeu
Dans cette formation à la prise de parole en public, vous expérimentez, vous osez, vous prenez confiance en vous. Tout se fait dans un climat de non-jugement et de lâcher-prise. A votre rythme, vous trouvez les sources de votre force personnelle et vous les testez. Vous prenez donc de l’aplomb et le passage sur scène devient pour vous plus familier.
Réveillez vos ressources créatives
L'animateur propose des thèmes d'interventions sur scène, seul ou en groupe. Vous êtes libre de les accepter ou de les refuser: il n’y a aucune obligation. Mais quand vous allez au-delà de vos blocages, dans un climat de confiance, il s’en suit une expérience très forte de libération du potentiel créatif.