"A
l'aise en
scène et dans la vie"
Atelier hebdo
Atelier hebdo
A Paris 9e - Métro Cadet. 20 € (réductions possibles).
Tous les mardis 19 h 00 - 21 h 00
Pas de séances fin 2009.
Reprise printemps 2010
Archives : thèmes des ateliers de l'an passé
Cliquez sur le titre pour voir le contenu de la séance:
Septembre 2008
samedi 13 : Qu'est-ce-que communiquer?
samedi 20 : "Le jour JE", parler de soi avec estime
samedi 27 : Exprimer ses sentiments
Octobre 2008
samedi 4 : Structurer son discours
samedi 11 : Convaincre avec intégrité
samedi 18 : Libérer sa spontanéité
samedi 25 : Tirer profit du non verbal
Novembre 2008
samedi 8 : Ecoute et partage de parole
lundi 17, 19h30 : Développer ses capacités vocales
samedi 22: Connaître les mots percutants
samedi 29 : Développer son autorité naturelle
Décembre 2008
samedi 6 : L'art de résumer un message long
samedi 13 : Savoir utiliser des aides visuelles
samedi 20 : Pas d'atelier.
Lire à voix haute en regardant le public (2009)
samedi 27 : Pas d'atelier.
Faire passer l'enthousiasme (2009)
Janvier 2009
samedi 3 : Exprimer des objectifs
samedi 10 : Croire en soi
samedi 17 : Critiquer sans blesser
samedi 24 : Coopérer avec ses émotions
samedi 31 : Faire passer la confiance
Février 2009
samedi 7 : Faire face à l'interlocuteur hostile
samedi 14 : Savoir installer un consensus
samedi 28 : Libérer sa créativité sur scène
Mars 2009
samedi 7 : Etre à l'aise sous les questions
samedi 14 : Déclencher la sympathie
mardi 31 à 19h30 : Comment faire venir les idées?
Avril 2009
samedi 4 : Se faire accepter partout
samedi 11 : Développer l'affirmation de soi
samedi 18 : Savoir poser les questions
samedi 25 : Gérez l'imprévu
Mai 2009
samedi 2 : Toasts et discours conviviaux
samedi 9 : Oser dire ses idées sans peur
samedi 23 : Charisme, diriger sans dirigisme
samedi 30 : Jeux de rôles relationnels
Juin 2009
samedi 6 : Le sens de la répartie
samedi 13 : Captiver son public
samedi 20 : Faire passer l'enthousiasme
mardi 23, 19h30 (suivi d'un dîner de groupe) : Faire monter l'énergie de l'auditoire
Participation financière
Pour les particuliers
La participation à une séance vous revient entre 10 et 20 €, selon vos ressources.
Entreprises et DIF
> 40 € / séance, tarif pro. Devis, convention et facture.
Réduisez votre trac, gérez votre stress
Vous passez en revue les techniques pour se relaxer instantanément avant une prise de parole: respiration anti-stress, relaxation des points d’appui, vidange émotionnelle expresse. Vous vous débarrassez des problèmes du type "comment me mettre? que faire de mes mains?" pour atteindre un plus haut niveau de confort.
Posez votre voix, donnez-lui de la force
Donnez à votre voix sa puissance naturelle, un débit adapté, une hauteur optimum: des exercices désinhibants vous permettent d’affirmer votre style personnel… dans le plaisir.
Mémorisez sans effort votre intervention
Les techniques de mémorisation que vous découvrez sont inédites et… inoubliables! Vous pouvez retenir 20 mots clés sans effort ou le plan de ce que vous avez à dire.
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à parler en public
Comment susciter l'attention? Qu’est-ce qui fait qu’on vous écoute et qu’on vous suit? Comment faire face aux réactions négatives?
Comment mettre en valeur vos idées?
Cette formation à la prise de parole en public vous permet de trouver rapidement les réponses. Avec efficacité et humour!
Faites-vous entendre
Dans la vie, chacun est de plus en plus amené à prendre la parole en public ou dans une situation stressante (tests, embauche, concours…). Plutôt que de se laisser surprendre, mieux vaut s’entraîner avant!
Est-ce pour vous?
Aucune connaissance théâtrale n’est requise. Cette formation à la prise de parole convient:
> à ceux qui ont besoin d'animer des réunions, des présentations, des équipes...
> aux chercheurs d’emploi,
> aux étudiants…
> à ceux qui veulent, dans l'énergie et la bonne humeur, mieux communiquer en public… et dans la vie!
Témoignages
"Prendre la parole en public ne me terrorise plus." B. T. Juin 2007
"Je suis soulagée (...) de ne pas avoir perdu mes moyens durant l'épreuve. Ceci me donne l'occasion de te remercier infiniment pour ta contribution technique et morale. "
C. avril 2007
"Des techniques précises pour être à l'aise face à l'autre." R., décembre 2005
Voir les autres
témoignages.
Prenez de l'assurance lors des situations de communication à enjeu
Dans cette formation à la prise de parole en public, vous expérimentez, vous osez, vous prenez confiance en vous. Tout se fait dans un climat de non-jugement et de lâcher-prise. A votre rythme, vous trouvez les sources de votre force personnelle et vous les testez. Vous prenez donc de l’aplomb et le passage sur scène devient pour vous plus familier.
Réveillez vos ressources créatives
L'animateur propose des thèmes d'interventions sur scène, seul ou en groupe. Vous êtes libre de les accepter ou de les refuser: il n’y a aucune obligation. Mais quand vous allez au-delà de vos blocages, dans un climat de confiance, il s’en suit une expérience très forte de libération du potentiel créatif.